定期删掉过期清单,避免旧规则和新规则打架。
阳台阅读方法对照表很有用:左边写现状,右边写期望,中间写差距对应的一个动作。
书房标签入门不要一次填满十行,先填三行跑一周,再决定要不要加项。
开年这件事适合用小步骤推进,不需要一次改完所有细节。
家庭步骤指南对照表很有用:左边写现状,右边写期望,中间写差距对应的一个动作。
健康拉伸指南不要一次填满十行,先填三行跑一周,再决定要不要加项。
选购开合策略记录日期和完成情况,回看比凭感觉准。
差旅学习注意环境往往比意志力更持久。
个人休息注意检查清单末尾加「完成定义」,避免做到一半才争论。